中新网云南新闻3月5日电(熊佳欣 李嘉娴)5日上午，在第112个国际妇女节即将到来之际，由昆明百盛和云南精品传媒共同发起的“她时代”户外瑜伽快闪活动在昆明地标忠爱坊举行，意在传递新时代女性所追求的健康生活方式，彰显女性优雅形体美。

　　本次活动以都市女性喜闻乐见的瑜伽运动作为载体，在春日和煦的阳光中搭配放松身心的轻电音，邀请到瑜伽名人Lemon Lee担任教练，带领现场50位嘉宾感受“电气流动”瑜伽。透过流畅的电气歌单，让参与者快速进入节奏与激励人心的课程，挑战肌力与心肺，透过流动的音乐，让嘉宾置身在一个充满惊喜的瑜伽派对中，为生活带来新奇与新鲜。

　　“女性健身运动的出发点，从来不应该是痛苦的身材焦虑。”该活动负责人表示：“在一种积极的生活方式中，通过运动获得自我认同，每个女性都可以通过运动来‘悦己’”。本次活动通过户外互动教学，希望引领并倡导更多女性关注自身身心健康，学会与自己的身体和谐相处，从而在纷繁的生活和工作中舒缓压力，释放满满元气变得更加自信美丽。

　　据了解，昆明百盛于2018起在年国际劳动妇女节之际(International Women's Day)发起举办的“她时代”系列活动，现已持续4年。云南精品传媒作为昆明第一时尚生活传媒，多维度关注女性成长，持续为“她力量”发声。相同的价值理念让昆明百盛和云南精品传媒携手为弘扬女性文化，传播女性健康生活方式助力。

　　未来，“她时代”系列活动将会邀请众多热爱生活、热衷于护肤美妆、运动时尚、有品质生活的都市女性，以露天瑜伽、论坛、露天音乐会等多种形式，分享日常生活中的自信优雅、乐享生活的态度，一起感受“她时代”“她力量”“她精彩”。(完)